Worth It Bawa Uang Saku Rupiah, Dolar atau Riyal Saat Umroh?

Bingung pilih bawa rupiah, dolar, atau riyal buat uang saku saat umroh di tanah suci? Yuk simak disini plus tips tarik tunai di ATM Saudi.

*Gambar 1 : Tips Membawa Uang Saku Umroh*

Salah satu hal kecil tapi sering bikin galau jelang berangkat umroh itu soal uang saku umroh. Mending bawa Rupiah, Dolar, atau langsung Riyal ya? Banyak yang bilang bawa dolar lebih untung karena stabil, tapi faktanya gak selalu begitu loh!

Kalau salah strategi, Sahabat bisa kena “potongan” dua kali. Tukar Rupiah ke Dolar di Indonesia, lalu tukar Dolar ke Riyal di Arab Saudi. Selisih kursnya bisa lumayan banget. Nah biar gak salah langkah, yuk kita bahas satu-satu dengan cara paling simpel dan menguntungkan.

Dolar, Rupiah, atau Riyal untuk Uang Saku Umroh?

Secara umum, Dolar Amerika (USD) memang termasuk mata uang internasional yang mudah ditukarkan di berbagai negara, termasuk Arab Saudi. Money changer di sekitar Masjidil Haram dan Masjid Nabawi sangat mudah ditemukan.

Namun, perlu diperhatikan bahwa menukar dolar di Indonesia biasanya menggunakan kurs jual yang tinggi, sehingga jamaah berpotensi rugi. Apalagi jika prosesnya dua kali: Rupiah ke Dolar di Indonesia, lalu Dolar ke Riyal di Saudi.

Sementara itu, Rupiah saat ini sudah mulai diterima di beberapa toko di Mekkah dan Madinah, tetapi terbatas pada pecahan tertentu seperti Rp50.000 dan Rp100.000, serta sering menggunakan kurs yang kurang menguntungkan.

Oleh karena itu, secara praktik, mata uang paling ideal untuk dibawa adalah Riyal Arab Saudi. Jamaah disarankan menyiapkan riyal secukupnya dari Indonesia sebagai dana awal.

Jika masih ada sisa riyal saat akan pulang ke Indonesia, menukarkannya di Arab Saudi jauh lebih menguntungkan dibanding menjualnya di Tanah Air, karena selisih kurs yang lebih kecil.

Sistem ATM dan Pembayaran Non Tunai di Arab Saudi

Untuk mengurangi risiko membawa uang tunai dalam jumlah besar, jamaah dapat memanfaatkan sistem perbankan di Arab Saudi yang sudah sangat modern dan aman.

*Gambar 2 : Kartu Atm dengan Tulisan Visa dan Mastercard*

Sahabat bisa melakukan tarik tunai langsung di ATM Saudi dengan syarat kartu ATM memiliki logo internasional berikut:

VISA
MasterCard
Cirrus

Jika terdapat salah satu logo tersebut, kartu dapat digunakan untuk transaksi internasional.

Selain itu, saat ini sebagian besar toko, restoran, hotel, dan minimarket di Mekkah dan Madinah sudah mendukung pembayaran non tunai (debit/kredit), termasuk metode contactless (tap). Ini sangat membantu terutama saat tidak memiliki uang pecahan kecil.

Dari sisi biaya, tarik tunai langsung di ATM Saudi umumnya lebih efisien dibandingkan menukar uang di money changer Indonesia karena mengikuti kurs bank internasional.

*Gambar 3 : Dokumentasi Jamaah Umroh Ventour Travel saat di Tanah Suci*

Biar Sahabat gak cuma siap secara mental tapi juga siap secara teknis, umroh bersama Ventour Travel jadi pilihan yang pas. Sahabat bakal dibimbing dari A sampai Z, mulai dari manasik, perlengkapan, sampai hal-hal detail seperti pengelolaan uang saku umroh biar gak salah strategi selama di Tanah Suci.

Yuk, wujudkan niat suci Sahabat sekarang juga dengan umroh bersama Ventour Travel. Konsultasi gratis hari ini, dan mulai langkah pertama menuju perjalanan ibadah yang lebih tenang, terarah, dan penuh makna.

Konsultasi Gratis Disini!

Yuk Share Ke Sahabat Lainnya, Jika Artikel Ini Membantu!

Mau Umroh Bawa Anak Kecil? Ini Tips Si kecil Tetap Nyaman!

Bawa anak saat umroh bukan halangan! Sahabat bisa tetap khusyuk dengan persiapan dan tips sederhana agar perjalanan ibadah lebih nyaman.

*Gambar 1 : Tips Umroh Nyaman Bareng Anak Kecil*

Banyak orang tua ingin mengenalkan nilai-nilai spiritual sejak dini, sekaligus mengajak si kecil merasakan langsung suasana Tanah Suci. Namun di balik niat baik tersebut, umroh bawa anak tentu membutuhkan persiapan ekstra agar ibadah tetap khusyuk tanpa mengorbankan keselamatan dan kenyamanan anak.

Melihat meningkatnya jumlah jamaah yang membawa anak, dilansir dari Himpuh pemerintah Arab Saudi pun memperketat dan merapikan sistem perlindungan bagi jamaah rentan, terutama di tengah padatnya Masjidil Haram. Karena itu, penting bagi sahabat untuk memahami tips umroh bareng anak agar perjalanan ibadah berjalan aman, tenang, dan berkesan.

Tips Umroh Bawa Anak Saat di Tanah Suci

1. Pilih Waktu Umroh yang Lebih Lengang

Salah satu tips terpenting saat umroh bareng anak adalah memilih waktu ibadah di luar jam padat. Tawaf dan sa’i sebaiknya dilakukan pada waktu yang lebih sepi agar orang tua lebih mudah mengawasi anak.

Kondisi yang tidak terlalu ramai juga membantu mengurangi risiko anak terdesak arus jamaah, terutama di sekitar Ka’bah dan lintasan sa’i yang sering menjadi titik kepadatan.

2. Waspada di Area Rawan Kepadatan Jamaah

Beberapa area di Masjidil Haram dikenal memiliki kepadatan tinggi, terutama setelah salat fardu. Dalam kondisi seperti ini, anak bisa mudah merasa lelah, panik, atau tidak nyaman.

Menghindari area yang terlalu padat saat membawa anak dapat membantu menjaga ketenangan selama ibadah dan meminimalkan risiko terdorong atau terpisah dari pendamping.

3. Manfaatkan Gelang Pintar RFID untuk Anak

Sebagai langkah perlindungan tambahan, otoritas Masjidil Haram menyediakan Gelang Pintar berbasis RFID khusus untuk anak-anak. Gelang ini berisi data identitas dan kontak orang tua atau wali, sehingga petugas dapat dengan cepat membantu jika anak terpisah.

Gelang Pintar RFID tersedia di beberapa pintu utama Masjidil Haram, seperti Gerbang King Abdulaziz dan Gerbang King Fahd nomor 79. Layanan ini sangat dianjurkan, terutama saat musim umroh dengan jumlah jamaah yang meningkat.

4. Anak Harus Selalu Dalam Jangkauan Pendamping

Pemerintah Arab Saudi menekankan pentingnya pendampingan penuh saat membawa anak ke area masjid. Anak sebaiknya selalu berada dalam jangkauan orang tua atau pendamping, meskipun hanya sebentar.

Kedekatan ini membantu mencegah kejadian tersesat dan membuat orang tua lebih tenang saat menjalani rangkaian ibadah umroh.

5. Ajarkan Adab dan Aturan Sejak Awal

Persiapan umroh bawa anak tidak hanya soal fisik, tetapi juga mental. Sahabat dianjurkan menjelaskan sejak awal tentang adab di Masjidil Haram, aturan yang perlu dipatuhi, serta sikap yang harus dijaga selama di Tanah Suci.

Dengan pemahaman yang baik, anak akan lebih kooperatif, menghormati suasana ibadah, dan mudah diarahkan selama perjalanan umroh.

Umroh Bareng Si Kecil Lebih Tenang Bersama Ventour Travel

Agar umroh bareng anak terasa lebih aman dan nyaman, memilih travel yang berpengalaman menjadi hal yang sangat penting. Bersama Ventour Travel, sahabat tidak hanya mendapatkan pendampingan profesional, tetapi juga sistem perjalanan yang tertata rapi dan ramah keluarga.

*Gambar 2 : Syal Anak Ventour Travel Untuk Umroh Bareng Si Kecil*

Ventour Travel memahami kebutuhan jamaah yang membawa anak, mulai dari pengaturan jadwal ibadah yang lebih nyaman, pendampingan tim berpengalaman, hingga fasilitas yang mendukung keamanan dan ketenangan selama di Tanah Suci. Menariknya, sahabat juga akan mendapatkan perlengkapan umroh khusus untuk anak, sehingga si kecil tetap nyaman dan siap mengikuti rangkaian ibadah.

*Gambar 3 : Umroh Sekeluarga Bersama Ventour Travel*

Dengan pengalaman, pelayanan yang terstruktur, serta fokus pada kenyamanan jamaah keluarga, umroh bawa anak bersama Ventour Travel menjadi pilihan yang aman, tenang, dan penuh makna.

Siap berangkat umroh bersama si kecil dengan tenang? Yuk Wujudkan Umroh Keluarga yang Nyaman dan Berkesan!

DAFTAR UMROH KELUARGA SEKARANG!

Yuk Share Ke Sahabat Lainnya, Jika Artikel Ini Membantu!

Cari Travel Umroh Terbaik dan Terpercaya? Cek Rekomendasinya

Ingin berangkat dengan travel umroh terbaik dan terpercaya? Pilih travel resmi dan berpengalaman ini untuk ibadah tenang dan penuh berkah!

*Gambar 1 : Travel Umroh Terbaik di Indonesia*

Berangkat ke Tanah Suci tentu menjadi impian setiap muslim. Namun sebelum melangkah, sahabat perlu memastikan perjalanan ibadah dijalani bersama travel umroh terbaik agar hati lebih tenang dan ibadah terasa nyaman.

Tidak sedikit kisah jamaah yang merasa was-was karena salah memilih biro perjalanan. Inilah mengapa memilih travel umroh yang tepat menjadi bagian penting dari persiapan. Nah, salah satu rekomendasi yang banyak dipercaya banyak jamaah adalah Ventour Travel, yang menghadirkan layanan profesional, amanah, dan penuh kenyamanan untuk setiap perjalanan ibadah.

Ciri-Ciri Travel Umroh Terbaik

1. Punya Izin Resmi dari Kemenag

Hal pertama yang wajib sahabat perhatikan adalah legalitas. Travel umroh terbaik sudah pasti terdaftar resmi di Kementerian Agama (Kemenag). Dengan izin ini, perjalanan ibadah sahabat lebih aman dan terjamin. Kalau masih ragu, sahabat bisa cek langsung di aplikasi Siskopatuh Kemenag untuk memastikan travel pilihan sahabat tidak termasuk daftar hitam.

2. Akreditasi A atau B

Travel umroh terbaik biasanya punya akreditasi A dan B yang artinya layanan mereka sudah sangat teruji serta memberikan layanan dan fasilitas sangat baik. Akreditasi ini biasanya dipengaruhi pengalaman panjang mereka dan kepuasan jamaah yang sudah diberangkatkan.

3. Transparansi Biaya yang Jelas

Sahabat tentu tidak mau kan terkecoh biaya murah tapi akhirnya tidak jadi berangkat? Travel umroh terbaik selalu menjelaskan rincian biaya dengan jelas, mulai dari tiket, hotel, makan, hingga fasilitas lainnya. Jangan ragu untuk meminta detail biaya dan melihat testimoni jamaah sebelumnya, supaya hati sahabat lebih tenang.

4. Pelayanan yang Ramah dan Profesional

Dari pendaftaran sampai kepulangan, jamaah ingin merasa nyaman. Travel umroh terbaik selalu memberikan layanan yang ramah, amanah, dan profesional. Hati-hati kalau ada biro yang memberi janji manis tapi akhirnya fasilitas dipangkas—ini sering bikin jamaah kecewa. Pilih travel yang benar-benar peduli pada kenyamanan jamaahnya.

5. Ada Pendampingan Manasik dengan Muthawif Berpengalaman

Ibadah umroh bukan sekadar perjalanan, tapi juga butuh kesiapan ilmu dan mental. Travel umroh terbaik biasanya punya muthawif berpengalaman yang akan mendampingi jamaah sejak manasik hingga pelaksanaan ibadah di Tanah Suci. Dengan bimbingan ustaz atau ustazah yang berkompeten, sahabat akan lebih mantap menjalani ibadah dengan benar.

Tips Memilih Travel

Setelah tahu ciri-cirinya, sekarang saatnya sahabat mengetahui beberapa tips praktis supaya tidak salah pilih travel umroh. Banyak calon jamaah yang terkadang terburu-buru karena tergiur harga murah, padahal ada hal-hal penting yang wajib diperhatikan. Nah, berikut beberapa tips yang bisa sahabat ikuti:

Lakukan riset kecil-kecilan – Sahabat bisa cek website resmi travel, membaca ulasan jamaah sebelumnya, atau bahkan bertanya langsung kepada alumni yang pernah berangkat.

Bandingkan paket dengan bijak – Jangan hanya melihat harga, tapi perhatikan juga fasilitas, lokasi hotel, jarak ke Masjidil Haram dan Nabawi, serta maskapai yang digunakan.

Pilih travel dengan pembimbing berilmu – Travel umroh terbaik biasanya punya pembimbing yang siap membantu jamaah, bukan hanya soal teknis tapi juga bimbingan ibadah.

Datangi langsung kantornya – Dengan berkunjung, sahabat bisa lebih yakin apakah travel tersebut benar-benar profesional dan terpercaya.

Rekomendasi Travel Umroh Terbaik

Perjalanan umroh bukan sekadar wisata religi, tetapi ibadah yang penuh makna. Karena itu, memilih travel umroh terbaik bukan hanya soal harga, melainkan juga layanan yang membuat jamaah bisa fokus beribadah.

Travel yang berkualitas biasanya menghadirkan bimbingan ibadah sesuai sunnah, jadwal yang terorganisir dengan baik, serta akomodasi yang memadai dekat dengan Masjidil Haram dan Masjid Nabawi. Dengan begitu, sahabat bisa lebih khusyuk menjalani setiap rangkaian ibadah tanpa direpotkan urusan lain.

*Gambar 2 : Jamaah Umroh Ventour Travel saat di Tanah Suci*

Ventour Travel hadir sebagai salah satu travel umroh terbaik di Indonesia yang telah mengantongi izin resmi Kemenag dengan No. PPIU 180/2021. Hingga saat ini, Ventour telah memberangkatkan lebih dari 30 ribu jamaah umroh dari seluruh Indonesia, sebuah bukti nyata kepercayaan yang terus tumbuh. Dengan pelayanan yang ramah, fasilitas yang nyaman, serta pembimbing ibadah berpengalaman, Ventour siap menemani sahabat mewujudkan perjalanan suci penuh keberkahan.

Yuk, jangan tunda lagi impian sahabat untuk berangkat ke Tanah Suci. Segera hubungi Ventour Travel dan wujudkan perjalanan umroh terbaik bersama kami!

Konsultasi Umroh Gratis!

Yuk Share Ke Sahabat Lainnya, Jika Artikel Ini Membantu!

Umroh Musim Panas? Siapkan Hal Ini Biar Ibadah Makin Nyaman!

Umroh musim panas di Tanah Suci? Yuk siapkan diri biar umroh tetap aman, nyaman, dan penuh berkah! Simak Tips Umroh Musim Panas Disini!

Musim panas di Arab Saudi biasanya berlangsung dari bulan Juni hingga September, di mana suhu bisa mencapai 40 derajat Celsius, terutama di siang hari. Meski cuaca cukup ekstrem, banyak Sahabat yang tetap memilih menjalani ibadah umroh di periode ini karena berbagai alasan, seperti waktu libur yang lebih panjang atau karena momen spiritual yang tak ingin dilewatkan.

Nah, agar ibadah Sahabat tetap nyaman dan khusyuk meski cuaca panas menyengat, penting banget untuk tahu tips-tips dan persiapan khusus selama umroh di musim panas. Yuk, simak selengkapnya!

Apa Saja Perlengkapan yang Wajib Dipersiapkan?

Cuaca panas di Tanah Suci tentu jadi tantangan tersendiri, tapi bukan berarti Sahabat nggak bisa menjalani umroh dengan nyaman. Kuncinya juga ada di perlengkapa! Yuk, cek daftar perlengkapan penting yang bisa bantu Sahabat tetap sejuk dan lancar saat ibadah umroh di musim panas:

Perlengkapan Umroh Pria

Kain Ihram: Pilih bahan katun yang ringan dan menyerap keringat, biar tetap nyaman.
Pakaian Ganti: Bawa beberapa set baju longgar berbahan katun untuk dipakai di luar waktu ihram.
Sarung & Peci: Sarung bisa untuk istirahat, dan peci bantu lindungi kepala dari panas.
Sandal Nyaman: Utamakan sandal ringan dan anti selip untuk mobilitas yang aman.
Kacamata Hitam: Mata tetap terlindungi dari sinar matahari yang menyilaukan.
Topi/Payung: Pelindung tambahan dari panas yang bisa dibawa ke mana-mana.
Masker & Penutup Wajah: Bermanfaat untuk cegah debu dan udara panas langsung ke wajah.
Tabir Surya: Jaga kulit dari sengatan sinar UV yang bisa bikin iritasi.
Handuk Kecil: Praktis untuk menyeka keringat dan tetap segar.
Botol Air Minum: Penting banget buat cegah dehidrasi selama perjalanan.

Perlengkapan Umroh Wanita

Mukena Ringan: Pilih yang sejuk dan nggak tebal supaya tetap nyaman dipakai lama.
Gamis & Pakaian Longgar: Utamakan bahan yang ringan dan tidak panas.
Jilbab/Khimar Nyaman: Katun atau chiffon yang ringan bisa jadi pilihan terbaik.
Kaos Kaki & Sarung Tangan: Lindungi kulit dari paparan sinar matahari.
Sandal Nyaman: Pilih yang empuk dan nggak licin buat jalan kaki jauh.
Kacamata Hitam: Lindungi mata dari cahaya menyengat di siang hari.
Payung Lipat: Wajib bawa buat pelindung praktis dari panas terik.
Masker & Pelindung Wajah: Cegah debu dan panas langsung mengenai wajah.
Krim Pelembap & Tabir Surya: Biar kulit tetap lembap dan terlindungi.
Handuk Kecil & Tisu Basah: Penting untuk menjaga kebersihan dan kesegaran tubuh.

Perlengkapan Tambahan

Semprotan Air Wajah: Bikin wajah tetap segar meski cuaca panas menyengat.
Minyak Kayu Putih/Minyak Angin: Penolong saat merasa pusing, mual, atau pegal karena cuaca ekstrem.
Obat-obatan Pribadi: Termasuk obat anti-mabuk, sakit kepala, vitamin, atau obat rutin yang Sahabat perlukan.
Kipas Angin Mini: Solusi praktis saat berada di tempat tanpa sirkulasi udara yang memadai.
Plester & Salep Anti Iritasi: Untuk mengatasi lecet karena banyak berjalan atau iritasi ringan.
Camilan Sehat: Bawa kurma, kacang, atau biskuit biar tetap bertenaga selama ibadah.
Senter Kecil: Berguna untuk keadaan darurat di malam hari atau saat lampu redup.
Kabel & Power Bank: Supaya gadget Sahabat tetap aktif kapan pun dibutuhkan.
Dompet Kecil/Tas Selempang: Untuk menyimpan uang, paspor, dan dokumen penting biar nggak tercecer.
Parfum Non-Alkohol: Jaga tubuh tetap segar tanpa melanggar aturan ihram.

Tips Umroh Musim Panas

Saat cuaca panas menyengat, persiapan jadi kunci utama agar ibadah tetap lancar. Nah, Kementerian Haji dan Umrah Arab Saudi punya tips penting yang wajib Sahabat tahu!

Tips ini dibagi jadi tiga bagian, mulai dari cara mencegah sengatan matahari, menjaga tubuh dari dehidrasi, hingga waktu terbaik saat menjalankan ibadah umroh.

Pertama, hindari keluar hotel saat matahari sedang terik, kecuali benar-benar diperlukan. Gunakan selalu payung dan hindari terlalu banyak paparan sinar matahari langsung, terutama di luar waktu ritual.

Kedua, pastikan tubuh Sahabat tetap terhidrasi. Minum air secara rutin, konsumsi buah dan sayur, serta sebisa mungkin hindari sinar matahari langsung.

Ketiga, pilih waktu yang sejuk untuk melaksanakan ritual umroh, agar ibadah terasa lebih tenang, fokus, dan nyaman. Yuk, siapkan diri dengan baik agar umroh di musim panas tetap jadi pengalaman spiritual yang luar biasa!

Umroh Musim Panas Ventour Travel Tetap Nyaman

Kalau Sahabat berencana menjalankan umroh di musim panas, nggak perlu khawatir! Musim panas di Arab Saudi biasanya berlangsung dari bulan Juni hingga September, dengan suhu yang bisa mencapai lebih dari 40 derajat Celsius.

*Gambar 3 : Jamaah Ventour Travel di Tanah Suci*

Tapi justru di bulan-bulan ini, suasana Tanah Suci cenderung lebih sepi karena tidak banyak jemaah yang datang. Artinya, Sahabat bisa beribadah dengan lebih tenang tanpa desak-desakan, sholat jadi lebih khusyuk, antrian ziarah lebih lenggang, dan jalanan pun jauh dari kemacetan.

Yang paling bikin nyaman, kelembapan udara di Saudi jauh lebih rendah dibanding Indonesian hanya sekitar 5%–40%, sementara di Indonesia bisa sampai 90%! Jadi meski cuaca panas, tubuh Sahabat nggak gampang berkeringat dan tetap segar untuk beraktivitas.

*Gambar 4 : Potret Jamaah Ventour Travel Setelah Melaksanakan Thawaf*

Nah, agar ibadah makin nyaman, Ventour Travel juga dengan cermat menjadwalkan aktivitas utama seperti tawaf, sa’i, dan ziarah di waktu malam, subuh, atau pagi hari, saat suhu masih sejuk dan suasana lebih tenang. Dengan fasilitas lengkap dan tim pendamping profesional, Ventour siap mendampingi Sahabat meraih pengalaman umroh yang tak hanya aman dan nyaman, tapi juga penuh ketenangan dan kekhusyukan, bahkan di tengah teriknya musim panas.

Konsultasi Umroh Gratis

Yuk Share Ke Sahabat Lainnya, Jika Artikel Ini Membantu!

Cek Biaya Umroh 1 Orang atau 2 Orang Bisa Seterjangkau Ini!

Feb 07, 2025
ventour
Biaya Umroh, Paket Umroh, Tips Umroh, Umroh
No comments yet

Ingin menunaikan ibadah umroh untuk 1 orang maupun 2 orang, tapi bingung berapa biaya yang disiapkan? disini membahas biaya umroh tersebut.

*Gambar 1 : Cek Biaya Umroh untuk 1 atau 2 orang*

Kemudian ada pembahasan tips agar perjalanan ibadah sahabat tetap nyaman tanpa harus menguras tabungan.

Estimasi Biaya Umroh Untuk 1 Orang

Beberapa faktor seperti musim keberangkatan, jenis paket, durasi umroh, dan fasilitas yang sahabat pilih bisa memengaruhi biaya umroh. Di Ventour Travel, sahabat bisa mulai berumroh dengan kisaran harga mulai dari 25 jutaan untuk satu orang.

Harga tersebut sudah mencakup tiket pesawat pulang-pergi dari Indonesia ke Arab Saudi, akomodasi hotel berbintang tiga atau lebih, transportasi lokal selama di Tanah Suci, konsumsi tiga kali sehari, visa umroh, pendamping serta pembimbing ibadah, asuransi perjalanan dan lain-lain. Namun, harga ini bisa bervariasi tergantung kebijakan travel umroh yang sahabat pilih.

Lihat Paket Umroh

Estimasi Biaya Umroh Untuk 2 Orang

Jika sahabat berencana berangkat bersama pasangan, keluarga, atau teman tercinta. Sahabat perlu membayar dua kali lipat dari harga program paket umroh yang sahabat pilih.

Biaya umroh di Ventour Travel mulai dari 25 juta rupiah. Jika sahabat memilih paket untuk 2 orang, harga tersebut hanya menjadi 50 juta rupiah.

Harga ini sudah mencakup semua fasilitas yang tersedia dalam paket umroh untuk satu orang. Namun, jika sahabat ingin memesan kamar double untuk berdua, sahabat perlu menambahkan biaya akomodasi. Pilihan ini tentu memberikan kenyamanan lebih dibandingkan berbagi kamar dengan jamaah lain.

Ventour Travel juga sering menawarkan promo paket umroh setiap bulannya dengan harga yang lebih hemat.

Cara Mendapatkan Harga Umroh yang Terjangkau

Pilih Travel yang Terpercaya – Pastikan memilih agen travel resmi yang sudah memiliki izin dari Kementerian Agama ( Kemenag ) agar terhindar dari penipuan.
Manfaatkan Promo & Diskon – Di Ventour Travel sering menawarkan promo khusus setiap bulannya, terutama saat tanggal kembar atau event tertentu.
Menabung Sejak Dini – Jika sahabat memiliki rencana umroh dalam 1–2 tahun ke depan, mulailah menabung secara rutin agar lebih ringan.
Pilih Paket Sesuai Kebutuhan – Tidak perlu tergoda paket mahal jika tujuan utama sahabat adalah ibadah yang khusyuk.

Umroh bukanlah impian yang sulit diwujudkan. Dengan perencanaan keuangan yang baik dan memilih paket umroh yang sesuai, sahabat bisa berangkat dengan biaya yang terjangkau. Baik berangkat sendiri maupun berdua, dan pastikan sahabat memilih Ventour Travel yang resmi dan fasilitas yang nyaman agar perjalanan ibadah semakin berkah.

Yuk Share Ke Sahabat Lainnya, Jika Artikel Ini Membantu!

Paket Umroh Keluarga: Ternyata Cuma Segini Harganya!

Feb 05, 2025
ventour
Paket Umroh, Tips Umroh, Umroh, Ventour Travel
No comments yet

Ibadah umroh bersama keluarga tercinta adalah momen yang indah, Sahabat bisa merasakan perjalanan spiritual penuh berkah bersama keluarga tercinta.

*Gambar 1 : Umroh Bersama Keluarga Menjadi Momen yang Paling di Tunggu-tunggu*

Dengan memilih Paket umroh yang sesuai bersama keluarga, hal ini dirancang khusus untuk memberikan kenyamanan dan pengalaman tak terlupakan, dengan fasilitas terbaik yang tetap ramah di kantong. Setiap langkah sahabat bersama keluarga akan dipenuhi dengan kemudahan, sehingga bisa fokus menjalankan ibadah dengan hati yang tenang dan penuh syukur.

Harga yang Ditawarkan untuk Paket Umroh Keluarga

Jika sahabat sedang mencari pilihan paket umroh keluarga, di Ventour Travel memiliki berbagai pilihan program umroh mulai dari harga 25 juta-an, lho!

*Gambar 2 : Paket Umroh Bersama Keluarga ( Sumber : Kompas )*

Ini adalah kesempatan yang pas untuk sahabat yang ingin melaksanakan ibadah umroh bersama keluarga dengan harga yang terjangkau namun tetap mendapatkan kenyamanan. Untuk sahabat yang ingin lebih dekat dengan keluarga selama perjalanan, bisa memilih kamar family room dengan pilihan tipe double, triple, atau quad.

Perlu diperhatikan, ya, untuk memesan kamar family room ini ada biaya tambahan. Namun, jika sahabat ingin sekeluarga sekamar sesuai dengan gender (tidak campur), kamar tipe quad tidak dikenakan biaya tambahan, sedangkan untuk kamar tipe double dan triple akan dikenakan biaya tambahan. Jadi, sahabat bisa menyesuaikan pilihan kamar dengan kebutuhan dan anggaran yang ada!

Info Selengkapnya

Memilih Paket Umroh Privat Bersama Keluarga

Ventour Travel mengerti betapa pentingnya merencanakan perjalanan ibadah umroh bersama keluarga tercinta dengan sempurna.

Itulah mengapa kami menyediakan layanan umroh yang memberikan kebebasan penuh bagi Sahabat untuk menentukan segala kebutuhan perjalanan sesuai dengan preferensi dan anggaran di dalam program flexi umroh.

Sahabat bisa memilih grup perjalanan sendiri seperti untuk umroh keluarga, menentukan maskapai penerbangan yang diinginkan, memilih hotel yang nyaman, serta memilih tanggal keberangkatan dan durasi program yang paling sesuai. Tak hanya itu, kami juga menyediakan opsi city tour, jenis transportasi yang nyaman, dan berbagai pilihan lainnya.

Semua ini dirancang agar perjalanan ibadah Sahabat bersama keluarga berjalan lancar dan penuh berkah, tanpa khawatir soal biaya atau detail lainnya.

Lihat Selengkapnya

Tips Umroh Bersama Keluarga

Berniat Umroh Bersama Keluarga Mulailah perjalanan ibadah dengan niat yang tulus, membawa seluruh keluarga dalam kebersamaan yang penuh berkah.
Siapkan Dana Secara Matang Tentukan anggaran yang sesuai agar perjalanan umrah lancar, dengan mempertimbangkan biaya perjalanan, akomodasi, dan kebutuhan lainnya.
Persiapkan Dokumen dan Paspor Pastikan semua dokumen dan paspor keluarga dalam kondisi lengkap dan valid agar tidak ada kendala saat perjalanan.
Periksa Kesehatan Keluarga Lakukan pemeriksaan kesehatan maupun vaksin meningitis, agar sahabat dan keluarga bisa menjalankan ibadah dengan penuh semangat dan tanpa hambatan.
Pilih Waktu Umrah yang Ideal Tentukan waktu keberangkatan yang nyaman dan sesuai dengan jadwal keluarga, agar ibadah bisa dilakukan dengan khusyuk dan tenang.
Siapkan Barang yang Diperlukan Pastikan barang-barang yang akan dibawa sudah lengkap dan sesuai kebutuhan, mulai dari pakaian hingga perlengkapan ibadah, agar perjalanan lebih nyaman.

*Gambar 3 : Persiapan Matang Berangkat Umroh Bersama Keluarga*

Dengan persiapan yang matang, mulai dari perencanaan biaya, dokumen, kesehatan, hingga pemilihan waktu yang tepat, sahabat dan keluarga dapat menjalani ibadah ini dengan lebih khusyuk dan tenang. Semoga segala usaha dan doa yang sahabat upayakan membuahkan hasil yang terbaik, serta perjalanan ibadah ini menjadi pengalaman spiritual yang tak terlupakan.

Yuk Share Ke Sahabat Lainnya, Jika Artikel Ini Membantu!

Umroh Berapa Hari yang Ideal Untuk Kamu? Cari Tahu di Sini!

Umroh berapa hari yang ideal untuk sahabat? Durasi perjalanan ibadah ini sangat beragam, tergantung pada jenis paket dan kebutuhan Sahabat.

Mulai dari persiapan keberangkatan hingga pulang ke Tanah Air, setiap momen dalam perjalanan ibadah di tanah suci yang dirancang untuk memberikan pengalaman ibadah yang khusyuk dan berkesan.

Berapa Hari Umroh yang Ideal?

Berdasarkan informasi dari biro travel umrah yang terdaftar sebagai PPIU (Penyelenggara Perjalanan Ibadah Umrah) resmi Kementerian Agama RI, seperti Ventour Travel, paket umroh umumnya berlangsung selama 9 dan10 hari. Durasi ini dirancang agar Sahabat bisa menjalankan ibadah dengan nyaman tanpa harus terlalu lama meninggalkan aktivitas sehari-hari di tanah air.

Namun, jika Sahabat menginginkan pengalaman yang lebih mendalam, tersedia juga paket umroh dengan durasi 11, 12 dan 13 hari. Dalam paket ini, Sahabat tidak hanya melaksanakan ibadah di Makkah dan Madinah, tetapi juga memiliki kesempatan untuk menjelajahi tempat-tempat bersejarah lainnya. Bahkan, beberapa paket menyediakan kunjungan ke negara lain seperti Turki, yang menambah nilai perjalanan ibadah Sahabat.

umroh lailatul qadr berapa hari — *Gambar 2 : Salah Satu Paket Umroh Lailatul Qadr di Ventour Travel*

Bagi Sahabat yang ingin merasakan suasana yang lebih istimewa, tersedia pula paket umroh spesial di bulan Ramadan, terutama pada momen Lailatul Qadr. Durasi paket ini biasanya sekitar 16 hari, memungkinkan Sahabat untuk merasakan langsung khusyuknya ibadah di Tanah Suci saat Ramadan. Bayangkan kehangatan suasana berbuka puasa di Makkah atau Madinah, betapa luar biasa!

Pilihan durasi umroh ini tentunya sangat fleksibel dan bergantung pada kebutuhan serta preferensi Sahabat. Jika Sahabat memilih Ventour Travel, ada berbagai opsi yang bisa disesuaikan dengan jadwal dan kenyamanan Sahabat. Baik itu paket umroh standar maupun umroh plus dengan pengalaman perjalanan yang lebih lengkap, Ventour Travel siap membantu mewujudkan perjalanan ibadah Sahabat menjadi lebih bermakna.

Tips Memilih dan Mengatur Secara Ideal

1. Atur Sesuai Jadwal Libur atau Cuti

Sahabat yang memiliki waktu libur terbatas bisa memilih paket 9 dan 10 hari. Durasi ini pas untuk menjalankan ibadah inti dengan tetap menjaga efisiensi waktu.

*Gambar 3 : Pilih Durasi Hari Umroh Sesuai Jadwal*

2. Pahami Kebutuhan dan Keinginan

Jika Sahabat ingin memperluas pengalaman, seperti mengunjungi situs sejarah atau berwisata religi ke destinasi tambahan seperti Turki, pilihlah paket umrah plus dengan durasi 11, 12 dan 13 hari.

3. Pilih Musim yang Tepat

Apakah Sahabat ingin merasakan nuansa Ramadan di Tanah Suci? Jika ya, paket berdurasi 16 hari lebih bisa menjadi pilihan sempurna. Dengan durasi yang lebih lama, Sahabat bisa merasakan ibadah yang lebih khusyuk, memperbanyak amal, dan berkesempatan untuk beri’tikaf di Masjidil Haram atau Masjid Nabawi. Pastikan Sahabat juga mempersiapkan fisik dan mental, karena biasanya suasana di Tanah Suci akan lebih ramai selama Ramadan.

4. Konsultasi Dengan Ahlinya

Jangan ragu untuk berdiskusi dengan biro travel terpercaya seperti Ventour Travel. Kami akan membantu Sahabat memilih paket yang sesuai kebutuhan, memberikan informasi detail tentang fasilitas, jadwal, dan waktu terbaik untuk berangkat.

Pilihan Durasi Umroh Fleksibel ala Ventour Travel

Ventour Travel memahami bahwa setiap Sahabat memiliki kebutuhan yang berbeda dalam perjalanan umroh. Itulah mengapa Ventour menyediakan beragam pilihan durasi yang dapat disesuaikan, mulai dari 9 hari hingga 16 hari.

Sahabat bisa memilih paket yang sesuai dengan waktu dan keinginan Sahabat, baik untuk perjalanan singkat yang efektif maupun perjalanan lebih lama untuk memperbanyak ibadah dan mendalami pengalaman spiritual.

Setiap paket dari Ventour dirancang untuk memastikan kenyamanan dan kekhusyukan ibadah Sahabat. Dengan pelayanan profesional dan fasilitas terbaik, Ventour Travel siap menemani perjalanan spiritual Sahabat menuju Tanah Suci. Yuk, temukan paket yang paling cocok untuk Sahabat dan buat perjalanan ini menjadi pengalaman tak terlupakan!

Lihat Paket Umroh Ventour

Yuk Share Ke Sahabat Lainnya, Jika Artikel Ini Membantu!

Jangan Cemas! Ini Tips Aman Transaksi Saat Ibadah Umroh!

Tips transaksi umroh yang aman sangat penting untuk sahabat yang sedang merencanakan perjalanan umroh maupun haji ke Tanah Suci.

Pastikan sahabat selalu berhati-hati dalam mengelola keuangan, terutama saat harus mengirim atau menerima uang.

*Gambar 1 : Tips Aman Transaksi Saat Ibadah Umroh di Tanah Suci*

Himbauan Kementrian Haji dan Umrah Arab Saudi

Kementerian Haji dan Umrah Arab Saudi mengingatkan agar sahabat hanya melakukan transaksi di tempat-tempat resmi yang telah terakreditasi dan memiliki izin. Pilihlah kantor penukaran uang berlisensi dan hindari bertransaksi dengan pihak yang tidak resmi demi kenyamanan dan keamanan sahabat.

“Saat menerima dan mentransfer uang, pastikan Anda memeriksa izin usaha dan nilai tukar,” kata Kementerian Haji Umrah melalui akun media sosial x @MoHU_En.

Selain itu, sahabat juga disarankan untuk selalu meminta tanda terima sebagai bukti dan dokumentasi yang penting selama perjalanan.

Tips Aman Transaksi Ketika Umroh di Tanah Suci

1. Membawa Kartu Non Tunai dan Uang Tunai Secukupnya

Buat sahabat yang pertama kali akan berangkat umroh, menentukan jumlah uang tunai yang perlu dibawa mungkin menjadi tantangan tersendiri. Biasanya, sahabat disarankan untuk membawa uang tunai secukupnya saja demi mengurangi risiko keamanan. Nah, untuk kebutuhan belanja atau transaksi di Tanah Suci, pembayaran elektronik bisa jadi solusi terbaik karena lebih aman, nyaman, dan diterima secara global.

Menurut analisis Mastercard Foreign Exchange Products 2018, cara paling praktis dan efisien untuk mendapatkan mata uang asing adalah dengan menarik uang tunai menggunakan kartu debit di mesin ATM negara tujuan.

*Gambar 2 : Menggunakan ATM Dinilai Lebih Aman*

Menggunakan ATM tidak hanya lebih aman daripada membawa uang tunai dalam jumlah besar, tapi juga sangat praktis karena mesin ATM mudah ditemukan, mulai dari pintu keluar bandara hingga berbagai lokasi strategis selama perjalanan sahabat. Kabar baiknya, di Jeddah, Mekkah, dan Madinah, banyak mesin ATM yang dilengkapi dengan pilihan Bahasa Indonesia, sehingga sahabat bisa dengan mudah menarik uang tunai untuk kebutuhan selama ibadah. Jadi, sahabat tidak perlu khawatir, semua bisa dilakukan dengan nyaman dan praktis!

2. Menjaga Keamanan Kartu dan Pastikan Menyimpan Kontak Bank

Untuk menjaga keamanan kartu saat bertransaksi di ATM, pastikan segera mengambil uang, kartu, dan struk setelah selesai. Simpan semuanya di tempat yang aman agar terhindar dari risiko kehilangan atau kerusakan. Jangan lupa, simpan dompet sahabat di lokasi yang aman, supaya lebih terhindar dari hal-hal yang tidak diinginkan.

*Gambar 3 : Menggunakan Kartu Salah Satu Tips Transaksi Aman Saat Umroh*

Jika kartu sahabat sudah menggunakan teknologi chip terbaru, ada kabar baik! Kartu sahabat memiliki perlindungan tambahan untuk meningkatkan keamanannya. Namun, jangan lupa untuk selalu menggunakan PIN yang unik untuk setiap kartu. Ini adalah langkah terbaik untuk menjaga keamanan transaksi sahabat. Hindari mencatat PIN di kertas atau benda apa pun yang ada di dompet, apalagi langsung di kartu.

Kalau suatu waktu sahabat lupa PIN atau kartu hilang, segera hubungi bank tempat sahabat membuat kartu tersebut. Pastikan nomor kontak bank selalu tersedia di tempat yang mudah dijangkau. Dengan begitu, sahabat bisa langsung melaporkan kejadian tersebut, meminta pemblokiran kartu, dan mendapatkan kartu pengganti dengan cepat.

3. Periksa Kembali Laporan Transaksi

Sahabat, setiap kali menerima bukti transaksi, luangkan waktu sejenak untuk memeriksanya dengan teliti. Pastikan semua jumlah yang tercantum sesuai dengan transaksi yang telah dilakukan. Jika sahabat merasa ada hal yang janggal atau mencurigakan, segera hubungi pihak bank untuk memastikan.

*Gambar 4 : Memeriksa Laporan Setelah Melakukan Transaksi*

Selain itu, jika bank sahabat menyediakan layanan notifikasi melalui SMS, ada baiknya sahabat mendaftarkan diri sebelum bepergian. Dengan begitu, setiap kali ada transaksi menggunakan kartu, sahabat akan langsung mendapatkan pemberitahuan untuk menjaga keamanan.

Yuk Share Ke Sahabat Lainnya, Jika Artikel Ini Membantu!

Rahasia Nutrisi Seimbang! Tetap Bugar Saat Umroh Dan Haji di Tanah Suci!

Nutrisi memiliki peran yang sangat penting dalam menjaga energi selama melangsungkan ibadah haji maupun umrah di Tanah Suci. Perbedaan cuaca dan suhu di Tanah Suci membuat tubuh kita bekerja lebih keras untuk beradaptasi. Untuk mendukung hal ini, asupan makanan bergizi sangat diperlukan agar sistem kekebalan tubuh tetap kuat. Dengan terpenuhinya kebutuhan gizi harian, risiko serangan penyakit pun bisa diminimalisir.

*Gambar 1 : Jamaah Umroh dan Haji Harus Menjaga Kondisi Tubuh Agar Tetap Bugar*

Bayangkan jika tubuh tidak mendapatkan nutrisi yang cukup, sementara sahabat harus menjalankan rangkaian ibadah haji atau umrah yang menuntut fisik prima. Tubuh yang sehat dan bugar adalah kunci agar ibadah ini dapat dilaksanakan dengan maksimal.

Mobilitas kita selama berada di Tanah Suci juga lebih tinggi. Terkadang, kekurangan nutrisi tertentu dapat memicu masalah kesehatan, seperti dehidrasi dan kelelahan yang berlebihan. Agar ibadah sahabat berjalan lancar dan penuh berkah, yuk, simak tips menjaga asupan nutrisi berikut ini!

Pilihan Nutrisi Tepat untuk Menjaga Energi dan Kekuatan Selama di Tanah Suci

Karbohidrat adalah sumber energi utama yang dibutuhkan tubuh saat menjalankan ibadah haji. Sahabat, sebaiknya pilihlah makanan yang mengandung karbohidrat kompleks agar perut tetap kenyang lebih lama dan stamina tetap terjaga.

*Gambar 2 : Menjaga Nutrisi Dalam Tubuh Sangat Penting Agar Tetap Optimal di Tanah Suci*

Mengapa karbohidrat kompleks lebih baik? Karena selain memberi energi yang lebih stabil, karbohidrat kompleks juga kaya akan vitamin, mineral, dan serat yang penting untuk kesehatan. Sahabat bisa mendapatkannya dari sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, dan pasta. Berbeda dengan karbohidrat sederhana, yang cenderung membuat kita cepat lapar setelah mengonsumsinya.

Selain karbohidrat kompleks, protein juga penting sebagai sumber energi dan pendukung kekuatan otot. Protein berperan dalam membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, yang sangat dibutuhkan selama ibadah haji. Sahabat bisa memenuhi kebutuhan protein dengan mengonsumsi telur, almond, dada ayam, greek yogurt, susu, brokoli, atau tuna. Dengan asupan protein yang cukup, tubuh sahabat akan tetap kuat dan siap menjalani aktivitas ibadah dengan maksimal.

Menjaga Kesehatan Pencernaan Serta Cegah Dehidrasi Selama Umroh dan haji

Masalah gangguan pencernaan sering dialami oleh jemaah haji saat berada di Tanah Suci. Agar sistem pencernaan sahabat tetap lancar, jangan lupa untuk rutin mengonsumsi serat. Serat ini bisa sahabat temukan dalam makanan seperti kacang almond, kacang kedelai, kacang kenari, serta aneka sayuran dan buah-buahan.

*Gambar 3 : Jamaah Disarankan Meminum Air Mineral yang Cukup Untuk Cegah Dehidrasi*

Mengapa serat penting? Karena serat mendukung pertumbuhan bakteri baik di dalam perut yang berperan besar dalam melawan peradangan pada sistem pencernaan sahabat.

Selain serat, jangan lupakan air mineral, ya! Air mineral merupakan komponen vital dalam darah, membantu membawa nutrisi ke dalam sel-sel tubuh, sekaligus membuang sisa metabolisme yang tidak diperlukan.

Kurangnya asupan cairan bisa membuat tubuh lebih cepat lelah. Oleh karena itu, sangat penting bagi sahabat untuk mencukupi kebutuhan cairan dengan minum setidaknya 2 liter atau 8 gelas air putih setiap hari. Dengan menjaga kecukupan cairan, sahabat bisa terhindar dari dehidrasi dan tetap segar menjalani rangkaian ibadah haji.

Menjaga Nutrisi dan Daya Tahan Tubuh Saat di Tanah Suci

Untuk menjaga kecukupan nutrisi dan meningkatkan energi, penting bagi sahabat untuk mengatur porsi makan dengan bijak. Jika biasanya terbiasa dengan tiga porsi besar setiap hari, cobalah membaginya menjadi porsi yang lebih kecil namun tetap teratur.

*Gambar 4 : Meminum Vitamin Untuk Menjaga Nutrisi Dalam Tubuh di Tanah Suci*

Dengan pola makan seperti ini, sahabat bisa menghindari rasa cepat lelah dan memastikan asupan nutrisi ke tubuh tetap stabil sepanjang hari. Selama menjalankan rangkaian ibadah, tubuh memerlukan nutrisi penting seperti vitamin dan mineral untuk menjaga daya tahan. Agar tubuh tetap fit, sahabat bisa melengkapi asupan nutrisi dengan mengonsumsi suplemen daya tahan tubuh yang mengandung vitamin C, vitamin D, dan zinc dalam bentuk effervescent (tablet larut air).

Suplemen ini tidak hanya membantu meningkatkan daya tahan tubuh, tapi juga secara bersamaan menambah asupan cairan sehingga sahabat bisa terhindar dari risiko dehidrasi selama beribadah.

Yuk Share Ke Sahabat Lainnya, Jika Artikel Ini Membantu!

Jetlag Setelah Penerbangan Haji Atau Umrah? Ini Tips Ampuh untuk Mengatasinya!

Perjalanan jauh menuju Tanah Suci sering kali membuat sahabat merasa jet lag, yang bisa mempengaruhi kenyamanan dan konsentrasi dalam beribadah. Rasa lelah, kantuk, dan tubuh yang kurang fit tentu dapat mengganggu fokus sahabat dalam menjalankan ibadah haji atau umrah.

*Gambar 1 : Jet Lag Biasanya Mengalami Sulit Tidur dan Merasa Kelelahan*

Jet lag adalah kondisi fisik dan mental yang muncul akibat perbedaan zona waktu yang signifikan, seperti saat sahabat terbang lintas benua. Gejala umumnya meliputi sulit tidur, kelelahan, gangguan pencernaan, dan kesulitan berkonsentrasi. Para jamaah haji, terutama yang berasal dari Indonesia, sering kali rentan mengalami jet lag karena perjalanan jauh menuju Arab Saudi, yang memiliki perbedaan waktu cukup besar.

Hal ini terjadi karena sahabat harus menyesuaikan diri dengan perbedaan zona waktu sekitar tujuh hingga delapan jam, ditambah dengan panjangnya durasi perjalanan udara yang melelahkan. Apalagi, ibadah haji memerlukan kondisi fisik dan mental yang prima agar sahabat bisa menjalankannya dengan maksimal.

Tips Jitu Atasi Jet Lag untuk Jamaah Agar Tetap Segar Selama Perjalanan Ibadah

Mengatasi jet lag memang sering menjadi tantangan bagi para jamaah haji, terutama ketika harus melakukan perjalanan panjang dan melintasi zona waktu yang berbeda. Kondisi ini bisa memengaruhi kebugaran dan kenyamanan sahabat selama ibadah, baik di pesawat maupun setelah tiba di Tanah Suci.

*Gambar 2 : Jet Lag dapat Diatasi Dengan Beberapa Langkah yang dapat Dilakukan*

Namun, jangan khawatir! Ada beberapa langkah yang bisa sahabat lakukan untuk meminimalkan efek jet lag dan menjaga stamina agar tetap prima selama perjalanan ibadah yang penting ini.

Berikut ini beberapa tips yang bisa sahabat terapkan untuk mengurangi gejala jet lag dan memastikan sahabat bisa menjalankan ibadah dengan lebih tenang dan nyaman.

Perhatikan Asupan Makanan dan Minuman
Selama di pesawat, hindari makanan berat dan berlemak, ya. Pilihlah makanan ringan yang mudah dicerna, serta perbanyak konsumsi buah-buahan dan sayuran. Minuman berkafein juga sebaiknya dihindari, karena bisa memperburuk jet lag.
Perbanyak Minum Air Putih
Tetap terhidrasi sangat penting, sahabat! Pastikan sahabat banyak minum air putih, baik di pesawat maupun setelah tiba di Arab Saudi. Kekurangan cairan bisa memperparah jet lag, jadi selalu bawa air minum dan minum secara teratur.
Sesuaikan Diri dengan Jadwal Baru
Cobalah mulai menyesuaikan waktu tidur dan bangun sahabat dengan waktu di Arab Saudi sejak di pesawat. Dengan begitu, tubuh akan lebih cepat beradaptasi saat tiba di sana.
Lakukan Relaksasi dan Meditasi untuk Tidur Nyaman
Sahabat bisa mencoba teknik relaksasi atau meditasi agar lebih mudah tidur selama perjalanan. Teknik pernapasan yang dalam atau mendengarkan lantunan murattal Al-Qur’an bisa membantu tubuh rileks dan siap untuk beristirahat.
Gunakan Suplemen atau Obat dengan Bijak
Jika sahabat mempertimbangkan suplemen seperti melatonin atau obat ringan untuk membantu tidur, pastikan sahabat berkonsultasi dulu dengan dokter. Ini bisa membantu sahabat mengatasi jet lag dengan lebih nyaman.

Tips Menjaga Kondisi Tubuh Selama Perjalanan Ibadah ke Tanah Suci

Agar sahabat dapat tetap bugar dan fokus saat tiba di Arab Saudi, ada beberapa tips sederhana yang bisa sahabat lakukan untuk meminimalisir efek jet lag.

*Gambar 3 : Potret Jamaah Ventour Travel Saat Berada di Pesawat*

Guna mengurangi efek jet lag saat tiba di Tanah Suci maupun selama perjalanan, ada beberapa hal yang bisa sahabat lakukan.

Siapkan Fisik dan Mental Sebelum Keberangkatan

Pastikan sahabat menjaga kondisi fisik dan mental sebelum memulai perjalanan. Persiapkan diri sebaik mungkin agar tubuh siap menghadapi perjalanan jauh dan perubahan zona waktu yang signifikan.

Jaga Pola Tidur dan Istirahat yang Cukup

Jaga pola tidur dan pastikan sahabat mendapatkan istirahat yang cukup sebelum keberangkatan. Kurangnya istirahat bisa membuat tubuh lebih rentan terkena jet lag saat tiba di Arab Saudi.

Konsultasi dengan Ahli Kesehatan Sebelum Perjalanan

Sebelum berangkat, konsultasikan rencana perjalanan dan kondisi kesehatan sahabat dengan dokter. Mereka bisa memberikan saran dan tips yang sesuai untuk membantu sahabat mengurangi risiko jet lag.

Mengatasi jet lag bagi calon jamaah haji membutuhkan perencanaan dan persiapan yang matang. Dengan memperhatikan asupan makanan dan minuman, beradaptasi dengan jadwal baru, serta mempersiapkan fisik dan mental sebelum perjalanan, diharapkan sahabat dapat mengurangi efek jet lag dan melaksanakan ibadah haji dengan kondisi terbaik.

Penting untuk diingat, setiap orang mungkin merespons jet lag dengan cara yang berbeda, jadi temukan cara yang paling efektif bagi sahabat dalam menghadapinya.

Yuk Share Ke Sahabat Lainnya, Jika Artikel Ini Membantu!